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「転倒等リスクチェック(体力測定体験会)」を実施しました

年末年始無災害運動の取組みの一環として、12月24日に転倒等リスクチェックを目的とした体力測定体験会を実施しました。
当日は、10月8日に実施した体験会の参加者も含め、生産本部および本社地区の希望者55名が参加しました。
(内訳:工場従業員26名、50歳以上37名)

測定では、5項目の体力テストを通じて、自身の身体機能の特徴や弱点を把握するとともに、香川産業保健総合支援センターよりお借りした握力計・血圧計・高性能体組成計を使用し、より詳細なデータ測定を行いました。

測定後には、各自に詳細な出力結果とあわせて、
・体内年齢
・内臓脂肪レベル
・脚点(脚力バランス)
などの解説資料を配付し、数値の意味や見方についても説明を行いました。

参加者からは
「自分では問題ないと思っていたが、弱点がはっきり分かった」
「転倒リスクを数字で見ると意識が変わる」
といった声も聞かれました。

今回の体験会を通じて、転倒リスクを正しく理解することが、日々の安全行動や健康づくりにつながることを改めて共有しました。
今後は、日常生活や業務の中での筋力トレーニングやストレッチ等の改善活動に活かしていただくとともに、引き続き「無災害」を目指した取組みを進めてまいります。